Golfsokken kopen: welke dikte past bij jouw golfschoen?

Golfsokken zijn sportsokken die op de golfschoen zijn afgestemd: ze zitten strak, voeren vocht af en hebben demping op de plekken waar een golfschoen drukt. Het verschil met een gewone sportsok zit niet in de hoogte of de kleur, maar in de dikte. Een sok met medium demping hoort bij een schoen met spikes, een dunne sok bij een spikeless schoen. Zit die combinatie verkeerd, dan wordt je schoen te krap of juist te ruim, en dat voel je aan je hiel.

Wat maakt een golfsok anders dan een gewone sportsok?

De vezelmix. Falke bouwt zijn golfsokken op met polypropeen, een vezel die vocht van de huid wegtrekt, en met katoen dat het vocht opneemt: samen wat het merk een drielaagse constructie noemt. Een katoenmix is dus geen probleem, een sok van uitsluitend katoen wel, want die houdt het vocht vast, en natte stof tussen voet en schoen maakt een blaar.

Daarbij komen details die een gewone sportsok mist. Falke breit de GO2 met een echte linker- en rechtervoet, stabiliserende compressiezones, cushion-pads aan de zijkant en een anatomische voetzool. In alle genoemde modellen zit 2 procent elastaan, zodat de sok zijn vorm houdt.

Wat een golfsok niet doet, is blessures voorkomen. Hij helpt tegen blaren, drukpunten en natte voeten; de rest doet je schoen. Zie daarvoor wat een golfschoen anders maakt.

Welke dikte past bij jouw golfschoen?

Dit is de vraag die de meeste golfers overslaan: ze kiezen op hoogte en kleur, terwijl de demping bepaalt of de schoen nog past zoals hij bedoeld is. Falke zet het letterlijk bij de producten. Bij de GO2 staat “medium demping voor schoenen met spikes”, bij de GO5 “lichte demping voor spikeless golfschoenen”.

De reden zit in de zool. Een spikeplaat geeft drukpunten onder je voet, en medium demping legt daar een laag tussen. Een spikeless schoen zit strakker en dichter op de grond: daar wil je contact met de schoen voelen en geen dikke laag stof ertussen, want dan verschuift je voet. Twijfel je over je eigen zool, kijk dan bij het vervangen van spikes of bij de golfschoenen zelf.

Welke hoogte kies je: onzichtbaar, enkel of kuithoog?

Winkels gebruiken vier namen, en FootJoy zet ze in zijn modelnamen. Van laag naar hoog:

• Invisible, no show of ultra low cut: de sok verdwijnt in de schoen. Zomerkeuze, en de enige optie als je hem niet wilt zien bij een korte broek.
• Sportlet of sport: komt net over de enkel uit.
• Quarter: een stukje hoger dan de enkelsok.
• Crew of kuithoog: tot halverwege de kuit.

Praktisch maakt het één ding uit: een te lage sok in een hoge schoen betekent dat de rand van de schoen tegen je huid schuurt. Heb je een model met een hoge instap, ga dan minimaal naar sportlet. FootJoy heeft daarvoor de roll tab, met een lipje bij de hiel dat die rand opvangt, en Falke doet hetzelfde bij de GO5 Invisible met een extra gepolsterde lip.

Kuithoog is het antwoord op kou en nat gras. In de winter houdt de sok je onderbeen warm, en op banen met hoog gras en insecten zit je liever bedekt. Combineer hem met winterschoenen, want een warme sok in een doorlatende schoen helpt niet.

De kledingregels laten je in de hoogte meestal vrij. De Helmondse Golfclub Overbrug schrijft: “Sokken moet gedragen worden en kunnen lang, enkel of trainer lengte zijn.” Alle drie mag dus.

Golfsokken voor dames en heren: wat is het verschil?

Twee dingen: de maatvoering en de leest. Falke zegt bij de damesmodellen “vrouwelijke pasvorm speciaal aangepast aan smallere voeten”. Herensokken lopen van maat 39-41 tot 46-48, damessokken van 35-36 tot 41-42. Tussen 39 en 41 bestaan ze allebei, en dan is de leestbreedte het verschil, niet de hoogte of de techniek.

Het aanbod verschilt wel. In de damescollectie van Falke zit geen kuithoge GO2: daar kun je alleen kort of onzichtbaar krijgen. Wil je als dame kuithoog, dan kom je uit bij de herenmodellen vanaf maat 39-41 of bij een ander merk, zoals de FootJoy ProDry Crew in damesuitvoering. Voor de rest van je outfit: de golfrok en skort.

Falke GO2 of GO5: welke golfsok moet je hebben?

Falke voert elf golfartikelen voor heren en negen voor dames, verdeeld over twee lijnen. De GO2 is de gedempte lijn, de GO5 de lichte.

De GO2 Heren Golf Sokken kost 22,00 euro, is kuithoog en heeft medium padding. Samenstelling: 40% katoen, 38% polypropeen, 20% polyamide, 2% elastaan, in de maten 39-41, 42-43, 44-45 en 46-48. Lager in dezelfde lijn: de GO2 Short voor 20,00 euro en de GO2 Invisible footie voor 19,00 euro.

De GO5 Invisible Heren Golf Footies kost 20,00 euro en heeft ultralichte padding. Samenstelling: 55% polyamide, 43% polypropeen, 2% elastaan, dus zonder katoen. Siliconendraden aan de binnenkant houden de sok op zijn plek, en bij de hiel zit die extra gepolsterde lip.

Bij de dames is de GO2 Short het werkpaard: enkelhoog, medium padding, 20,00 euro, samengesteld uit 45% polypropeen, 33% katoen, 20% polyamide en 2% elastaan, in de maten 35-36 tot 41-42. Wie spikeless speelt neemt de GO5 Invisible voor 20,00 euro. Daarnaast staan er de GO2 Invisible voor 19,00 euro en de GO2 Pompom Footies voor 23,00 euro, dezelfde medium demping met een pompon aan de hiel die Falke zelf een modieus detail noemt, niet een functie.

Spikes onder je schoen betekent GO2, spikeless betekent GO5. Bestel je rechtstreeks bij Falke, houd dan rekening met 5,90 euro verzendkosten, gratis vanaf 49 euro, dus twee paar scheelt al.

Wat kosten golfsokken?

Er zijn twee prijsniveaus: het multipack en de losse technische sok. Dit stond er op 18 september 2026 bij Decathlon in het zoekresultaat op golfsokken:

• FootJoy ProDry Crew dames: 17,90 euro per paar.
• FootJoy Tech D.R.Y. Crew heren: 22,90 euro per paar.
• FootJoy ComfortSof Crew heren, 3 paar: 26,90 euro, dus ongeveer 9 euro per paar.
• Under Armour, 3 paar korte golfsokken: 21,90 euro, ongeveer 7,30 euro per paar.
• Siroko, katoenen crew-sokken per 3 paar: 13,95 tot 18,34 euro, dus ongeveer 4,65 tot 6,15 euro per paar.
• Falke GO2 via de marktplaats: vanaf 20,50 euro.

Een multipack komt dus uit op ongeveer 5 tot 10 euro per paar, een losse technische sok op 18 tot 23 euro. FootJoy verdeelt zijn twaalf herenmodellen over drie series: ProDry en Tech D.R.Y. voor de vochtafvoer, ComfortSof als de serie die je per drie paar tegenkomt. Voor je rondes koop je een paar goede paren, voor de range volstaat een multipack. Dezelfde afweging maak je bij het kopen van golfschoenen.

Zijn golfsokken op de baan verplicht?

Sokken wel, golfsokken niet. De Helmondse Golfclub Overbrug zet bij de niet toegestane kleding: “Straatschoenen, sandalen, geen schoenen en geen sokken.” Blote voeten in je schoen mag daar dus niet, maar over merk of techniek zegt geen enkel voorschrift iets.

Over schoenen zijn clubs strenger. De Rijswijkse Golfclub schrijft: “In de baan zijn uitsluitend golfschoenen toegestaan.” Voorschriften verschillen per baan en staan op de site van de club, dus check ze voor je naar een nieuwe baan rijdt. Meer daarover bij de kledingvoorschriften en etiquette.

Hoe hou je golfsokken goed?

Heeft je sok een echte linker- en rechtervoet, trek hem dan aan de juiste voet aan; op de sok staat meestal een L en een R. Doe je dat verkeerd, dan liggen de cushion-pads en de anatomische voetzool op de verkeerde plek.

Het einde van een golfsok herken je niet aan een gat, maar aan de boord. De 2 procent elastaan zorgt dat de sok zijn vorm houdt; veert de boord niet meer terug, dan gaat de sok schuiven en krijg je juist de wrijving waar hij tegen moest beschermen. Hetzelfde geldt voor je golfhandschoen: die rekt op en verliest grip voordat hij scheurt.

Veelgestelde vragen over golfsokken